« Du nouveau pour votre bien-être à Villette : l’ouverture d’un cours de Yoga, le jeudi soir à 19 heures »
Discipline complète, le Yoga vous propose d’assouplir votre corps, de le tonifier, de libérer vos articulations, et de vous relaxer, de respirer en conscience.
Le résultat est visible dés la 1ère séance, vous êtes plus calmes, moins stressés, sereins, dans un corps dénoué…
C’est également un complément idéal à une activité sportive tel la course à pied, le VTT, où l’on ne prend pas toujours le temps de s’étirer… la récupération musculaire n’en sera que meilleure.
Les inscriptions pourront se faire les mercredis 3 et 10 septembre au dojo de Villette de 18h00 à 19h00, ainsi qu’au forum des associations de Villette de Vienne le vendredi 5 septembre.
Vous pouvez d’ores et déjà me joindre pour toutes demandes d’informations au 06.88.69.70.24
Au plaisir de vous retrouver à la rentrée,
Véronique CARCEL « Le Yoga : un esprit souple dans un corps souple »